Konsultasi Psikologi Yapen Waropen – Kesehatan Mental
Mengutip dari alodokter, konsultasi psikologi merupakan salah satu cara untuk mengatasi masalah atau gangguan mental. Namun, tak sedikit orang yang merasa malu dan menganggap bahwa konsultasi dengan Psikolog atau Psikiater hanya untuk orang dengan gangguan jiwa. Padahal, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Pertanyaannya jika anda tinggal di Yapen Waropen apakah harus mencari layanan konsultasi psikologi di Yapen Waropen pula? Baca artikel ini sampai tuntas agar anda tidak gagal paham hanya karena melihat sebuah artikel dari judulnya saja, ingat “don’t look the book just from the cover”.
Karena Saya Tinggal di Yapen Waropen, Apakah Harus Mencari Layanan Konsultasi Psikologi di Yapen Waropen Pula?
Tidak hanya di Yapen Waropen, konsultasi psikologi dimana pun umumnya dilaksanakan secara perorangan dengan cara Konseling Online atau yang biasa kita kenal dengan istilah konseling via telepon maupun Konseling Tatap Muka yang biasa kita kenal dengan istilah pertemuan, janji temu, dan lain sebagainya. Konseling sebagaimana dimaksud dilakukan antara pasien dan konselor. Dalam proses tersebut setidak-tidaknya terdapat tiga pihak yang tidak bisa dipisahkan yaitu konselor sebagai pembimbing, pasien dan pihak ketiga.
Konselor merupakan tenaga ahli dalam bidang konseling yang memiliki kewenangan melakukan pelayanan konseling sesuai dengan bidang tugasnya. Konselor sebagaimana dimaksud dapat berupa psikolog, psikiater ataupun konselor kesehatan mental lainnya.
Pasien adalah individu yang meminta bantuan kepada konselor selaku pembimbing agar dirinya mampu menangani kondisi atau masalah yang sedang dialami.
Sedangkan pihak ketiga adalah individu, objek, keluhan yang sebagian besar maupun kecil dimana kondisi atau permasalahannya di persoalkan oleh pasien.
Artinya konseling psikologi bisa dilakukan dimana saja sepanjang tiga pihak sebagaimana disebutkan di atas terpenuhi.
Tips Memilih Layanan Konsultasi Psikologi di Yapen Waropen Maupun Daerah Lainnya
Ketika anda memiliki masalah yang berdampak pada kesehatan mental bahkan hingga tahap kesulitan mengelola atau Manajemen Stres, tidak ada salahnya mengunjungi profesional, seperti psikolog, psikiater atau konselor kesehatan mental lainnya. Dukungan dari profesional seperti mereka bisa mempercepat proses pemulihan dan membantu anda memahami diri sendiri dan masalah yang sedang dihadapi.
Meski begitu, kebingungan memilih konselor seperti psikolog atau psikiater bisa muncul di tengah proses pencarian. Sebelum anda memilih bertemu psikolog atau psikiater, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.
Dilansir dari klikdokter, beberapa tips yang dapat anda ketahui dalam mencari psikolog, psikiater atau konselor kesehatan mental lainnya dapat anda lakukan dengan cara sebagai berikut:
1. Sebelum Mencari Layanan Konsultasi Psikologi di Yapen Waropen atau Daerah Lainnya, Sebaiknya Identifikasi Hal yang Anda Butuhkan
Sebelum bertemu psikolog, psikiater, atau konselor kesehatan mental lainnya anda harus memiliki alasan kuat untuk melakukan kunjungan. Misalnya, anda sedang berjuang mengatasi masalah emosional, kesulitan hubungan, gangguan fokus, ketakutan, ataupun kecanduan hal tertentu.
Petakan kondisi anda secara umum dengan menyadari apakah ada perubahan perilaku yang merugikan, mengurangi motivasi, maupun produktivitas dalam hidup anda? Tanyakan pada diri anda sendiri apakah anda lebih banyak merasakan Emosi Negatif, sering berpikir negatif, atau merasa tidak percaya diri dalam bersosialisasi?
Dengan memperhatikan beberapa aspek seperti pikiran, emosi, perilaku, dan sosial yang dikeluhkan, anda dapat mengidentifikasi permasalahan yang dimiliki. Misalnya, ketika anda mengeluhkan perilaku adiksi, tentu diperlukan psikolog atau psikiater berpengalaman untuk membantu mengatasi masalah tersebut.
2. Menentukan Memilih Psikolog atau Psikiater
Setelah tahu masalah yang dihadapi, tentukan sebaiknya Psikolog atau Psikiater, Konseling Mana yang Tepat untuk Masalah Anda?
Anda sebaiknya memilih konselor psikologi seperti psikolog untuk melakukan konseling atau psikoterapi apabila punya lebih banyak keluhan soal pola pikir negatif dan kontrol emosi yang lemah serta berdampak pada kemampuan bersosialisasi.
Apabila anda merasa sulit mengendalikan diri, suka melakukan tindakan berbahaya, atau mengalami halusinasi, maka disarankan untuk bertemu dokter spesialis kejiwaan yang biasa dikenal dengan istilah psikiater. Psikiater akan meresepkan obat-obatan untuk membantu anda menghadapi masalah psikologis.
3. Pertimbangkan Layanan yang Nyaman dan Efektif
Perkembangan teknologi membuat anda tidak perlu bertatap muka langsung dengan berbagai macam Konselor baik itu psikolog, psikiater ataupun konselor kesehatan mental lainnya. Anda bisa berkonsultasi secara daring lewat video call atau chat. Cara ini memang efisien secara waktu, tetapi sensasinya tentu berbeda dengan konsultasi secara langsung atau tatap muka dimana anda harus mencari alamatnya, akses transportasi, jadwal praktek dan lain sebagainya.
Kenali kebutuhan anda sebelum memilih psikolog atau psikiater. Termasuk kenyamanan dalam memilih jenis kelamin terapis, apakah lebih baik memilih terapis laki-laki atau perempuan karena biasanya pasien yang berjenis kelamin perempuan lebih nyaman dengan terapis yang berjenis kelamin perempuan pula, selain itu lebih baik memilih terapis yang sudah tua atau masih muda, bisa melayani di luar jam kerja atau tidak, dan lain sebagainya.
4. Kenali Latar Belakang Terapis yang Anda Pilih
Berikutnya, cara mencari psikolog atau psikiater yang tepat adalah dengan mengetahui latar belakangnya.
Penting untuk mengetahui latar belakang dan pengalaman psikolog atau psikiater yang anda pilih. Misalnya saat sedang dirundung berbagai permasalahan pernikahan, harta gono-gini yang memusingkan, serta hak asuh anak, tak ada salahnya mencari terapis yang sedikit mengerti tentang hukum atau punya koneksi dengan āorang hukumā, seperti pengacara.
Mengapa ini penting?
Karena, selain butuh didengarkan dan dipahami, terkadang anda juga membutuhkan solusi konkret yang bisa membuat anda merasa lega, apalagi berbicara masalah harta gono-gini dan hak asuh anak yang tentunya akan bersentuhan dengan Ketentuan Peraturan dan Perundang Undangan terkait seperti Undang-Undang Nomor 1 Tahun 1974 tentang Perkawinan dan juga perubahannya yang tertuang dalam Undang-Undang Nomor 16 Tahun 2019 tentang Perubahan atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 1974 tentang Perkawinan.
Mengetahui latar belakang terapis juga tak kalah penting saat anda memilih psikolog atau psikiater. Tujuannya adalah untuk menyesuaikan pendekatan yang biasa digunakan olehnya dengan keluhan yang anda hadapi.
5. Pilih Psikolog atau Psikiater yang Kooperatif
Durasi dan jam praktik yang tersedia bisa sangat terbatas apabila psikolog atau psikiater tersebut sedang menangani banyak pasien. Anda perlu mempertimbangkan ketersediaan jadwal konsultasi sebelum memilih psikolog atau psikiater yang tepat. Misalnya, apakah layanan konsultasi psikologi baik itu di Yapen Waropen maupun daerah lainnya dapat dilakukan esok hari, hari berikutnya, atau mungkin minggu depan, dll.
Jika memang keadaan anda darurat dan sudah tidak tahan dengan berbagai macam emosi negatif yang menghantui hati dan perasaan anda, Gangguan Kecemasan yang tiada henti, sebaiknya anda memilih psikolog atau psikiater yang bisa memberikan jadwal selama-lamanya 1 sampai 2 hari sudah masuk dalam daftar antrian, jika dalam hitungan jam sudah bisa mendapatkan jadwal tentu itu lebih baik.
6. Evaluasi Layanan yang Anda Dapatkan
Perasaan aman dan nyaman saat berbagi cerita bisa mempengaruhi pemilihan psikolog atau psikiater di masa yang akan datang. Ketika anda merasa nyaman dan keluhan anda dipahami, anda bisa melanjutkan sesi konsultasi berikutnya jika mengalami masalah lain yang kebetulan memerlukan layanan konsultasi psikologi.
Apabila anda merasa kurang nyaman dengan kepribadian atau pendekatan psikolog dan psikiater, maka terapis lain dengan profil yang sesuai kepribadian anda bisa jadi pilihan selanjutnya.
Sebagai informasi tambahan, perlu anda ketahui, tidak semua layanan psikologi di dalamnya terdapat pula layanan Hipnoterapi maupun Terapi Emosi. Apalagi pada layanan psikologi yang dilakukan oleh psikiater, umumnya mereka melakukan konseling singkat dan selanjutnya meresepkan obat.
7. Perhatikan Apakah Layanan Konsultasi Psikologi di Yapen Waropen ataupun Daerah Lainnya Mengenai Hal ini Sebelum Berkonsultasi
Sebelum memilih psikolog atau psikiater, anda bisa memperhatikan sejumlah hal berikut ini:
- Lisensi atau sertifikasi yang dimiliki calon konselor, dapat ditanyakan jika memang Profile nya tidak terpublikasi di internet atau website miliknya
- Berapa lama pengalaman praktik, dapat ditanyakan jika memang profilnya tidak terpublikasi di internet atau website miliknya
- Metode terapi yang biasa digunakan
- Pengalaman menjadi narasumber publik, dapat dilihat pada Gallery kegiatan atau channel YouTube miliknya, mengapa ini perlu diperhatikan? Semakin sering dia menjadi narasumber artinya semakin kredibilitasnya banyak di percaya publik
- Jumlah sesi konseling atau durasi ideal yang direncanakan atau disediakan
- Harga atau tarif setiap sesi konsultasi atau terapi yang diberikan
- Pola komunikasi untuk mendapatkan jadwal sesi konseling
8. Perhatikan Apakah Layanan Konsultasi Psikologi di Yapen Waropen ataupun Daerah Lainnya Melayani Konseling Diluar Hari Kerja?
Bagi anda yang memang berprofesi sebagai karyawan baik pemerintah maupun swasta yang tentunya memiliki hari libur pada hari Sabtu dan Minggu atau tanggal merah saja. Anda dapat melakukan konseling psikologi pada hari libur tersebut jika memang layanan konsultasi psikologi yang anda tuju membuka praktik diluar hari kerja.
Namun tentu tidak semua layanan konsultasi psikologi baik di Yapen Waropen maupun daerah lainnya membuka praktik diluar hari kerja, oleh karena itu anda perlu melakukan konfirmasi terlebih dahulu sebelum melakukan konseling.
Selain itu umumnya anda tidak bisa langsung melakukan konseling psikologi sebagaimana anda membeli makanan di supermarket, barang nya anda ambil kemudian tinggal bayar di kasir.
Berbeda dengan teknis konseling psikologi, baik itu Konseling Online maupun Konseling Tatap Muka yang notabene nya harus membuat janji terlebih dahulu, jika anda hendak melakukan konseling psikologi dengan cara langsung mendatangi tempat prakteknya dan/atau menghubungi tanpa membuat janji terlebih dahulu bisa saja pada saat itu sedang ada pasien yang lain.
Perlu anda ketahui, proses konseling psikologi tidaklah sama dengan konseling medis yang dilakukan oleh pasien dan dokter. Umumnya konseling medis mengkonsumsi waktu hanya 5 – 10 menit saja, lain hal nya dengan konseling psikologi. Konseling psikologi bisa mengkonsumsi waktu 1 – 2 jam per satu pasien, disinilah pentingnya membuat janji terlebih dahulu.
Konsultasi Psikologi di Yapen Waropen dengan Tarif Murah
Sebenarnya murah atau mahal suatu barang maupun jasa bukan tergantung harga yang ditawarkan. Namun tergantung situasi dan kondisi dimana barang maupun jasa itu ditawarkan.
Cara mudah dalam menilai mahal atau murah sebuah barang maupun jasa adalah dengan mengkategorikannya, apakah termasuk ke dalam kategori kebutuhan atau keinginan.
Kita sebagai manusia dalam memenuhi kebutuhan hidup tentu pernah membeli sebuah produk baik barang maupun jasa.
Umumnya dalam membeli sebuah barang atau jasa terdapat dua respon, diantaranya:
- Membeli secara emosional (karena gengsi, karena termakan merek, karena ada idolanya dll)
- Membeli secara rasional sesuai kebutuhan
Ada pula mahal atau murahnya suatu barang maupun jasa dapat dilihat dari pendapatan seseorang. Ada Motor seharga 15 Juta, yang satu pendapatan 30 juta perbulan yang lain pendapatan 2 juta perbulan. Tentu bagi yang pendapatan besar 15 juta untuk beli motor adalah murah bahkan bisa cash. Berbeda dengan pendapatan 2 juta perbulan, melihat 15 juta terhitung mahal dan belinya harus cicilan jadi tambah mahal karena ada bunga cicilan.
Mahal atau murah juga sebenarnya relatif karena perbandingan kualitas, ini yang sering banyak orang lupa, entah karena tidak tahu atau karena hal lain. Misal membeli dua buah raket badminton dengan harga 300 ribu, satunya berkualitas tinggi dan satunya lagi berkualitas rendah. Tentu dengan harga 300 ribu yang berkualitas rendah yang layak dikatakan mahal, sedangkan yang kualitas tinggi bisa dikatakan murah.
Hal ini juga berlaku dalam layanan konsultasi psikologi baik itu di Yapen Waropen maupun daerah lainnya, banyak konsultan psikologi yang datang ke sekolah-sekolah dan menjelaskan hasil tes psikologi namun bukan merupakan orang psikologi bahkan tidak kuliah sama sekali (hanya mengenyam pendidikan hingga tingkat SLTA). Mereka hanya diberi pelatihan singkat dan langsung terjun ke lapangan serta menjelaskan hasil tes psikologi, namun semua itu tidak berlaku jika yang menjadi pertimbangan utama anda adalah harga. Bukankah pepatah juga mengatakan ada rupa ada harga?
Adakah Layanan Konsultasi Psikologi Gratis Khususnya di Yapen Waropen?
Beberapa layanan konsultasi psikologi menyediakan konsultasi online secara gratis. Anda bisa memanfaatkan layanan ini untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mental.
Berikut rekomendasi layanan konsultasi psikologi gratis sebagaimana dilansir dari cnn:
1. Himpunan Psikologi Indonesia
Himpunan Psikologi Indonesia atau HIMPSI menyediakan layanan konsultasi online secara gratis untuk masyarakat. Untuk mendapatkan konsultasi psikologi gratis ini, masyarakat dapat menghubungi HIMPSI wilayah yang ada di seluruh Indonesia.
HIMPSI wilayah yang menyediakan layanan konsultasi online gratis diantaranya HIMPSI Jawa Tengah, HIMPSI Jawa Timur, HIMPSI Jawa Barat, HIMPSI Lampung, HIMPSI Jambi, HIMPSI Sumatera Barat, dan sejumlah provinsi lainnya.
2. Ikatan Psikolog Klinis Indonesia
Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia juga menyediakan layanan konseling daring gratis. Anda bisa memanfaatkan layanan ini untuk mengonsultasikan keluhan anda mulai dari cemas, sedih, stres, hingga Depresi.
IPK menyediakan layanan konseling gratis pada tiap wilayah.
“Konseling daring ini tidak dibatasi wilayah, namun psikolog yang sesuai dengan wilayah anda tentu lebih mengenal budaya dan bahasa daerah anda,” tulis IPK Indonesia di situs mereka.
3. Yayasan Praktek Psikolog Indonesia
Yayasan Praktek Psikolog Indonesia (YPPI) juga menyediakan layanan konsultasi psikologi gratis bagi yang tidak mampu. Layanan ini menangani masalah depresi, panik, kecemasan, kesedihan, dan Stres.
4. Berbagi Cerita
Berbagi cerita merupakan layanan konseling online gratis di Line, Instagram dan Google Meet. Disana terdapat sejumlah psikolog berpengalaman yang dapat membantu anda.
5. Perguruan Tinggi
Fakultas psikologi dari sejumlah perguruan tinggi juga menyediakan layanan konsultasi dengan psikolog secara gratis.
Beberapa universitas yang menyediakan layanan konsultasi psikologi gratis diantaranya Universitas Padjadjaran, Universitas Gadjah Mada, Universitas Hasanuddin, Universitas Sebelas Maret, dan Universitas Negeri Jakarta.
Itulah layanan konsultasi psikologi online gratis yang bisa anda coba. Jangan ragu untuk mencari pertolongan untuk kesehatan mental anda.
Layanan Konsultasi Psikologi Yapen Waropen Maupun Daerah Lainnya – Catatan Wahana Bahagia
Anda tidak perlu ragu untuk mencari bantuan seorang profesional seperti psikolog, psikiater ataupun konselor kesehatan mental lainnya, terlebih bila anda sedang merasa stres dan butuh teman curhat. Sayangnya, sebagian orang masih bingung untuk melakukan konsultasi psikologi pertama kali hingga bertanya-tanya apakah layanan konsultasi psikologi terdapat di daerah Yapen Waropen atau tidak. Apakah bisa datang langsung atau daftar terlebih dahulu, seperti apa mekanisme pendaftaran dan pelaksanaannya, dan lain sebagainya.
Sebagian masyarakat beranggapan bahwa orang yang konsultasi ke psikolog atau psikiater hanyalah mereka yang mengalami gangguan jiwa. Padahal, pada kenyataannya tidak seperti itu.
Ketika anda stres atau depresi, tetapi tidak bisa mengelolanya dengan baik, itu sudah menjadi tanda anda perlu melakukan konsultasi psikologi.
Wajar bila pada pertemuan pertama anda merasa khawatir, cemas, dan tidak nyaman. Namun, anda harus memaksimalkan kunjungan ini supaya masalah cepat selesai.
Agar prosesnya berjalan dengan lancar, berikut ini cara konsultasi ke psikolog yang dapat anda praktikkan sebagaimana dilansir dari hellosehat:
1. Jadi Diri Sendiri, Tidak Perlu Takut
Hampir tiap orang yang baru pertama kali konsultasi psikologi merasa takut dan tidak nyaman. Meski sangat wajar, sebaiknya anda nikmati obrolan dengan psikolog bila sudah terbiasa.
Psikolog adalah seorang profesional sehingga semua masalah anda pasti akan dirahasiakan. Jadi, jangan takut untuk jujur dan menceritakan apa saja yang anda rasakan.
Mereka juga tidak akan menghakimi anda. Oleh sebab itu, anda tidak perlu berbohong atau menutupi kenyataan tertentu hanya karena takut dipandang negatif olehnya.
Ibaratnya, bila anda tidak memberi tahu dokter saat merasa sakit perut dan mual, bagaimana dokter bisa mendiagnosis dan memberikan pengobatan yang tepat?
Dalam hal penanganan psikologis juga demikian, jika anda berbohong bagaimana terapis dapat memberikan sejumlah treatment yang tepat?
2. Siapkan Diri untuk Menjawab Banyak Pertanyaan
Pada sesi pertama, psikolog atau terapis akan berusaha untuk mengenali anda dan menggali masalah yang sedang anda alami terlebih dahulu.
Dengan begitu, pasti akan ada banyak pertanyaan yang diajukan psikolog kepada anda. Persiapkan semua jawaban dan jangan ragu untuk menceritakan yang sejujurnya.
Mungkin pertanyaan pertama yang akan dilontarkan oleh psikolog adalah, āApa yang membuat anda datang ke sini?ā atau āBagaimana perasaan anda beberapa minggu terakhir?ā
Pertanyaan-pertanyaan seperti itu yang mungkin anda hadapi pada pertemuan pertama. Hal ini bertujuan untuk mengetahui kondisi emosi dan kesehatan mental anda saat itu.
3. Jangan Malu Bertanya, Catat Berbagai Pertanyaan Saat Berkonsultasi
Dalam satu sesi, biasanya terapi dilakukan selama kurang lebih 45ā50 menit. Hal ini tergantung pada kebijakan masing-masing tempat konseling yang anda datangi.
Anda juga berhak untuk memberikan pertanyaan-pertanyaan kepada psikolog. Jika anda bingung bagaimana cara bertanya ke psikolog saat sesi konsul pertama, coba ajukan pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Terapi apa yang akan diterapkan pada saya?
- Seberapa sering saya harus konsultasi ke psikolog?
- Apakah terapi psikologi ini merupakan terapi jangka pendek atau panjang?
- Apakah hal ini yang harus saya lakukan di rumah demi menunjang terapi?
- Apakah anggota keluarga atau orang terdekat saya perlu dilibatkan?
Pertanyaan-pertanyaan tersebut tentu dilakukan saat melakukan konseling, bukan saat membuat janji atau jadwal konseling, karena pada tahap pembuatan kesepakatan jadwal konseling jawaban atas pertanyaan tersebut tidak akan tersedia.
Apabila ada hal lain yang masih membuat anda ragu dan bingung terkait terapi, jangan sungkan untuk bertanya.
4. Datang dengan Jurnal Harian Anda
Apabila anda memiliki jurnal atau buku harian, sebaiknya bawalah saat berkonsultasi. Cara ini akan memudahkan anda saat menjawab dan mengajukan berbagai pertanyaan selama konsultasi ke psikolog.
Terkadang, anda mungkin lupa kejadian apa yang memicu amarah di masa lampau. Dengan membawa buku harian, anda bisa lebih mudah mengingat kembali kejadian tersebut.
Psikolog mungkin akan memberikan anda āpekerjaan rumahā setelah sesi konseling berakhir. Catatlah hal ini pada jurnal agar anda tidak terlupa saat kembali di rumah.
5. Jangan Terlambat
Jika sudah membuat janji dengan terapis atau psikolog, datanglah sekitar 10 menit lebih awal.
Datang lebih awal akan membantu anda memiliki lebih banyak waktu untuk mempersiapkan mental, memfokuskan pikiran, dan mengurus administrasi.
Sementara kalau datang terlambat, anda mungkin jadi merasa bersalah dan gugup sehingga konsultasinya tidak berjalan dengan lancar.
Anda juga akan rugi, karena terlambat berarti memotong durasi konsultasi, ingat mereka tidak hanya membuat jadwal dengan anda seorang.
Saat konsultasi pertama kali, anda mungkin tidak merasa cocok dengan psikolog yang ditemui. Jangan ragu untuk mencari psikolog baru sampai anda menemukan yang tepat.
Sebagian orang merasa lebih baik setelah tiga hingga lima sesi konsultasi. Namun, hal ini pada umumnya akan berbeda pada masing-masing individu.
Bicaralah bila anda merasa tidak ada perubahan selama konseling. Psikolog akan melakukan terapi lain sesuai kebutuhan terkait masalah yang anda alami.
Konsultasi Psikologi Yapen Waropen, Wahana Bahagia Psychology Consultant
Pada paragraf ini akan dijelaskan bagaimana pentingnya anda membaca artikel ini hingga tuntas agar anda tidak gagal paham hanya karena melihat sebuah artikel dari judulnya saja, ingat “don’t look the book just from the cover” dimana telah dijelaskan di paragraf pembuka artikel ini.
Perlu anda ketahui website Wahana Bahagia di bangun sebagai media penyampaian informasi seputar dunia psikologis bagi orang yang membutuhkan informasi-informasi tersebut. Artinya informasi sebagaimana dimaksud tentu tidak hanya ditujukan kepada anda seorang selaku pasien atau calon pasien melainkan masyarakat umum.
Wahana Bahagia selalu merangkum artikel mengenai Kesehatan Jiwa atau kesehatan mental untuk konsumsi masyarakat dalam rangka menumbuhkan arti pentingnya kesehatan jiwa atau kesehatan mental.
Selain itu juga sebagai wujud implementasi atas Undang-Undang No. 18 Tahun 2014 tentang Kesehatan Jiwa dan merupakan upaya promotif mengenai kesehatan jiwa sebagaimana telah tertuang dalam pasal 8 ayat (1) Undang-Undang Kesehatan Jiwa yang menyatakan bahwa:
“Upaya promotif dalam membangun kesadaran terkait kesehatan jiwa dapat dilaksanakan di lingkungan keluarga, lembaga pendidikan, tempat kerja, masyarakat, fasilitas pelayanan kesehatan, media massa, lembaga keagamaan dan tempat ibadah, dan lembaga pemasyarakatan dan rumah tahanan”.
Kegiatan merangkum artikel tersebut juga telah di sampaikan dalamĀ article pageĀ disini, itupun kalau anda pernah membacanya.
Beberapa Layanan Konsultasi Psikologi Yapen Waropen, Wahana Bahagia Psychology Consultant
Tidak hanya menyebarkan informasi seputar dunia psikologis kepada masyarakat umum, website Wahana Bahagia juga digunakan sebagai penghubung bagi orang yang membutuhkan penanganan psikologis. Adapun penanganan psikologis sebagaimana dimaksud adalah sebagai berikut:
- Konseling Anak
- Konseling Remaja
- Konseling Dewasa
- Tes Psikologi
- Hipnoterapi
- Terapi Emosi
Telah dijelaskan pula dalam home page disini bahwa Wahana Bahagia merupakan perusahaan berbentuk perseroan perorangan yang telah terdaftar di Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia.
Selain itu telah dijelaskan pula bahwa Wahana Bahagia membuka praktik di Kabupaten Yapen Waropen Provinsi Jawa Barat sesuai dengan informasi contact page disini, sehingga jika anda menghendaki konseling psikologi dengan cara tatap muka dapat mengunjungi tempat praktiknya sesuai dengan titik koordinat google maps disini, kecuali anda hanya memerlukan Konseling Online.
Perbanyaklah membaca agar anda tidak mengalami gagal paham, kalaupun anda tidak memiliki banyak waktu untuk membaca dan membutuhkan layanan konseling psikologi secara tatap muka, apalagi harus dengan segera, sebaiknya lihat dulu dimana alamat layanan konsultasi psikologi tersebut berada.
Konsultasi Psikologi Yapen Waropen, Melayani Konseling Online
Dikutip dari klikdokter konsultasi psikologi online membawa banyak manfaat bagi orang yang membutuhkan. Adapun beberapa manfaat yang dimaksud adalah sebagai berikut:
1. Hemat Waktu
Hemat waktu merupakan salah satu keuntungan yang paling bisa dimanfaatkan dari konsultasi psikologi secara online.
Anda tidak perlu lagi membuat perjanjian yang berbelit-belit dan memakan waktu untuk melakukan konsultasi dengan konselor. Ini karena semua hal tersebut dapat anda lakukan secara online. Hanya tinggal menggunakan handphone atau gadget yang ada di genggaman anda.
2. Hemat Biaya
Selain hemat waktu, konsultasi psikologi online juga menghemat biaya. Ketika melakukan pertemuan tatap muka langsung untuk konsultasi, anda tentunya membutuhkan dana untuk membayar transportasi menuju tempat praktik konselor.
Akan tetapi, hal tersebut tidak berlaku pada konsultasi psikologi online. Ini karena layanan berbasis online bisa dilakukan di mana saja dengan bantuan handphone, laptop, atau jaringan internet saja.
3. Cepat Ditangani
Masalah mental yang berhubungan dengan pikiran dan suasana hati perlu dilakukan dengan cepat. Hal ini bisa diwujudkan dengan berkonsultasi dengan Psikolog atau Psikiater secara online. Tinggal search dengan sebuah mesin pencari seperti google, yahoo, ataupun bing, membayar dengan metode transfer, eksekusi proses konseling, dan konselor akan langsung memberikan solusi dari masalah yang sedang anda alami.
4. Identitas Terjaga
Karena tidak bertatap muka secara langsung, konsultasi psikologi secara online memungkinkan anda untuk merahasiakan identitas yang sebenarnya, bahkan anda bisa menggunakan nama palsu sekalipun. Konselor tidak akan perduli apakah nama yang anda gunakan palsu atau tidak, konselor hanya akan peduli terhadap perasaan apa yang sedang anda rasakan karena memang pada ranah tersebut pekerjaannya.
Dengan demikian, komunikasi yang terjadi dua arah antara anda dan terapis membuat informasi yang diberikan tidak mungkin tersebar ke khalayak publik.
Itulah manfaat konsultasi psikologi secara online.
Sebagai tambahan informasi, perlu anda ketahui, dengan melakukan konseling tatap muka pun, sebenarnya identitas anda akan tetap terjaga dan tidak mungkin tersebar ke khalayak publik karena psikolog, psikiater maupun konselor kesehatan mental lainnya akan menjaga kode etik profesinya, terkecuali anda memilih konselor yang berpraktik secara ilegal, itu sama sekali tidak ada bedanya dengan anda curhat kepada sembarangan orang yang belum bisa dipercaya.
Apakah Konsultasi Psikologi Yapen Waropen Online Efektif?
Seperti telah dijelaskan sebelumnya, yang namanya konsultasi psikologi secara online tidak mengenal dari mana penyedia jasa tersebut berasal, apakah dia itu berada di Yapen Waropen yang kebetulan sama dengan Kota tempat tinggal anda ataupun tidak.
Konsultasi psikologi online memiliki tujuan yang tidak jauh berbeda dengan konsultasi pada umumnya atau biasa kita kenal dengan istilah Konseling Tatap Muka, yaitu untuk memecahkan suatu masalah dan memberikan solusi secara mandiri. Tapi yang membedakan konsultasi psikologi secara online dan tatap muka adalah dari segi tempat, waktu danĀ treatment-nya sendiri.
Simpelnya, jika anda melakukan konsultasi secara tatap muka, tentu pihak-pihak yang terlibat secara fisik hadir di satu ruangan yang sama. Sementara konsultasi yang dimediasi oleh teknologi menyiratkan bahwa antara konselor dan klien akan berada di lokasi yang berbeda.
Platform yang digunakan juga beragam dan disesuaikan dengan kebutuhan. Beberapa di antaranya bisa menggunakan Google Meet, WhatsApp, Zoom Meeting, dan berbagai aplikasi lainnya.
Pada tahun 2018, sebuah studi yang diterbitkan oleh Journal of Psychological Disorders menyatakan kalau terapi perilaku kognitif secara online itu terbilang efektif dan praktis. Studi ini juga menemukan kalau KONSELING SECARA ONLINE SAMA EFEKTIFNYA DENGAN KONSELING TATAP MUKA untuk segala permasalahan seperti depresi hingga gangguan kecemasan.
Jurnal yang Lebih Update Mengenai Efektivitas Konseling Psikologi Secara Online
Selain itu jurnal yang lebih up to date pada tanggal publikasi 02 Desember 2021 yang dilakukan oleh Program Studi Psikologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Malikussaleh, Indonesia juga menunjukan hasil yang sama bahwa konseling psikologi online sangat efektif karena membantu menurunkan kecemasan dan kekhawatiran yang muncul. Semua klien merasakan perubahan yang lebih baik secara kognitif, perilaku dan emosi walaupun tidak melakukan konseling secara tatap muka.
Setelah sesi konseling semua klien merasa lebih lega, lebih tenang, kecemasan dan kekhawatiran berkurang dan mendapatkan insight yang lebih baik dalam melihat suatu persoalan, sehingga membuat fikiran lebih positif, perasaan lebih bersemangat dan termotivasi.
Hal ini sangat membantu klien dalam menghadapi berbagai masalah dengan lebih positif. Semua klien mempunyai keinginan untuk merekomendasikan layanan konseling online kepada kerabat, rekan kerja dan sahabat mereka. Lima (5) klien tetap ingin melanjutkan sesi konsultasi melalui online dan empat (4 klien) lebih tertarik untuk melakukan sesi konseling secara tatap muka.
Keefektifan konseling online dapat dilihat dari perolehan nilai skor yang tinggi pada post-test layanan konseling yang diberikan kepada semua klien. Hal ini menunjukkan bahwa hasil konseling psikologi online sangat efektif.
Jurnal yang lebih up to date pada tanggal publikasi 02 Desember 2021 sebagaimana dimaksud dapat dilihat disini.
Download aplikasi Wahana Bahagia di google play store disini.


Saya lihat informasi alamatnya yang tercantum dalam link ini:
https://www.wahanabahagia.com/contact/
bukan di Yapen Waropen
Iya, benar sekali, yang pertama tidak semua orang mau melakukan konseling psikologi secara tatap muka termasuk di wilayah Yapen Waropen berkaitan dengan kesibukan mereka dalam bekerja sehingga tidak ada waktu untuk melakukan konseling secara langsung, kemudian yang kedua untuk konseling psikologi di luar daerah Garut, Jawa Barat seperti di Yapen Waropen bisa mengambil layanan konseling psikologi online karena itu sama efektifnya juga dengan konseling tatap muka, konsultasi psikologi online sebagaimana dimaksud dapat dilakukan dengan cara video call atau melalui telepon, informasi lebih lanjut mengenai konseling psikologi online dapat dilihat pada link di bawah ini:
https://www.wahanabahagia.com/konseling-via-telepon/